50g de semente de abóbora
25g de semente de girassol
15g de semente de chia
35g de semente de linhaça dourada
1 col café de cúrcuma
Orégano a gosto
Chilli ou páprica picante (opcional – se gosta de uma picância)
2/3 copo de água
Deixe as sementes imersas na águ até que vire um gel.
Disponha em uma forma amassando com os dedos
Leve ao forno médio-baixo por 10 – 15’
Retire, quebre e retorne ao forno por mais 10’
Espere esfriar 🙂
Use como snack, em uma tábua, como entradinha..muito delicinha!